C'è un modo per scoprire la Costa dei Trabocchi che va oltre il semplice sguardo dal finestrino dell'auto o dalla sedia di un ristorante. È quello di salire in sella a una bicicletta e lasciarsi guidare dal ritmo lento delle ruote lungo uno dei tratti costieri più belli d'Italia. Pedalare sulla Costa dei Trabocchi in bici significa sentire il vento del mare sul viso, scoprire calette nascoste accessibili solo a piedi o in bici, ammirare i celebri trabocchi da prospettive uniche e fermarsi dove e quando si vuole, senza fretta.
La Via Verde della Costa dei Trabocchi è la pista ciclopedonale che rende tutto questo possibile: 42 chilometri di percorso ricavato sul tracciato dell'ex ferrovia adriatica, da Ortona a Vasto, attraverso nove comuni e paesaggi che cambiano continuamente. In questa guida trovi il percorso completo, le tappe imperdibili e tutti i consigli pratici per organizzare al meglio la tua pedalata sulla costa abruzzese.
Il percorso della Via Verde: da Ortona a Vasto
La Via Verde della Costa dei Trabocchi inizia ufficialmente dal porto di Ortona e termina a Vasto Marina, per un totale di circa 42 chilometri. Il tracciato segue fedelmente il vecchio sedime ferroviario, il che significa che il percorso è quasi completamente pianeggiante, con dislivelli minimi e fondo stradale asfaltato per la maggior parte del tragitto.
Questo lo rende adatto davvero a tutti: famiglie con bambini, ciclisti occasionali, coppie e gruppi di amici. Non è necessaria alcuna preparazione atletica particolare per affrontare la Costa dei Trabocchi in bici, anche se per percorrere l'intero tragitto in un'unica giornata è consigliabile partire la mattina e organizzare le soste con un minimo di pianificazione.
Dati tecnici del percorso
- Lunghezza totale: circa 42 km da Ortona a Vasto
- Dislivello: minimo, con pendenze quasi nulle per la maggior parte del tracciato
- Fondo stradale: asfalto per circa il 90% del percorso, con alcuni brevi tratti sterrati
- Tempo medio: 3-4 ore in bici muscolare, 2-2,5 ore in e-bike, soste escluse
- Difficoltà: facile, adatto a tutti i livelli
La partenza: Ortona e le prime gallerie
Il punto di partenza ideale per chi vuole affrontare la Costa dei Trabocchi in bici da nord è il porto di Ortona, dove si trovano ampi parcheggi e diversi punti noleggio bici. Da qui il percorso si avvia subito con uno dei tratti più spettacolari dell'intera Via Verde: le tre gallerie illuminate ricavate nella roccia, con finestrature aperte sul mare che regalano scorci mozzafiato sull'Adriatico.
Superata l'ultima galleria, la pista si apre sulle spiagge di sassi di Acquabella e Ripari-Bardella, tra le più belle della costa. Poco oltre, dopo aver attraversato la foce del fiume Moro, si incontra il Trabocco Mucchiola, uno dei più antichi della costa con oltre tre secoli di storia. È il primo di una lunga serie di trabocchi che accompagneranno la pedalata fino a Vasto.
Appena usciti dal porto di Ortona, prima di imboccare la prima galleria, vale la pena fermarsi qualche minuto ad ammirare il murale di Millo, un'opera di street art di grande impatto visivo realizzata dall'artista Francesco Camillo Giorgino sulla parete della falesia. Un benvenuto artistico che dà subito il tono di ciò che aspetta lungo il percorso.
Il tratto centrale: i trabocchi e il Promontorio Dannunziano
Il cuore della Costa dei Trabocchi in bici è il tratto centrale, tra San Vito Chietino e Fossacesia Marina. È qui che si concentra la maggiore densità di trabocchi — ben 17 in pochi chilometri — e che il paesaggio raggiunge la sua massima bellezza, con la costa che si fa più frastagliata, le calette più nascoste e il mare che assume colori che vanno dal turchese al blu profondo.
Il punto più iconico di questo tratto è il Promontorio Dannunziano, nei pressi di San Vito Chietino. Qui Gabriele D'Annunzio soggiornò nell'estate del 1889, trovando ispirazione per alcune delle sue opere più celebri. Dalla Via Verde si gode una vista privilegiata sull'eremo dove il poeta visse, arroccato sulla falesia a picco sul mare.
I trabocchi da non perdere
- Trabocco Turchino: il più famoso della costa, immortalato da D'Annunzio nel Trionfo della Morte. Oggi è anche ristorante panoramico
- Trabocco Punta Fornace: uno dei meglio conservati, con una struttura in legno perfettamente restaurata
- Trabocco Pesce Palombo: situato nei pressi di Fossacesia, con una posizione spettacolare sugli scogli
- Trabocco Punta Rocciosa: l'ideale per una sosta fotografica grazie al contesto naturale incontaminato
Fossacesia e la Riserva della Lecceta
Proseguendo verso sud, il percorso raggiunge Fossacesia Marina, uno dei punti di accesso più frequentati della Via Verde. Qui si trovano diversi punti noleggio bici, bar e ristoranti dove rifornirsi prima di affrontare la seconda parte del tragitto. A pochi minuti di pedalata dal centro balneare si incontra la Riserva Naturale Regionale della Lecceta di Torino di Sangro, un'area protetta di 175 ettari caratterizzata da una delle poche foreste costiere di leccio d'Italia.
Il tratto che attraversa la lecceta è uno dei più suggestivi dell'intera Costa dei Trabocchi in bici: la pista scorre silenziosa tra gli alberi, con il mare che appare e scompare tra le fronde, creando un'atmosfera quasi magica soprattutto nelle ore mattutine.
L'Abbazia di San Giovanni in Venere
A pochi chilometri dalla costa, raggiungibile con una breve deviazione salendo verso Fossacesia paese, si trova l'Abbazia di San Giovanni in Venere, uno dei capolavori del romanico abruzzese. Edificata sull'area di un antico tempio romano dedicato a Venere, domina il litorale da una posizione panoramica straordinaria. Una sosta culturale che vale assolutamente il piccolo sforzo della salita.
Il tratto finale: la Riserva di Punta Aderci e Vasto
L'ultima parte del percorso, da Torino di Sangro a Vasto, è forse il tratto più selvaggio e naturalistico dell'intera Via Verde. La costa si fa più aspra e incontaminata, i lidi balneari lasciano spazio a spiagge di ciottoli accessibili solo a piedi o in bici, e il paesaggio acquista una bellezza quasi primitiva.
Il punto culminante di questo tratto finale è la Riserva Naturale di Punta Aderci, un promontorio verde che si protende nel mare turchese con falesie, calette di ciottoli e dune di sabbia. È uno dei luoghi più fotografati dell'Abruzzo e uno di quelli che, visti dalla bici, restano impressi nella memoria per sempre.
Vasto: il traguardo finale
Arrivare a Vasto in bici è un'emozione vera. Il centro storico medievale, il Palazzo d'Avalos e la vista sul Golfo d'Oro aspettano il cicloturista come una ricompensa meritata. Prima di rientrare vale la pena fare una sosta al faro di Punta Penna, il secondo più alto d'Italia, e concedersi un pranzo a base di pesce fresco in uno dei tanti ristoranti sul lungomare.
Consigli pratici per pedalare sulla Costa dei Trabocchi in bici
Per vivere al meglio l'esperienza della Costa dei Trabocchi in bici ecco i consigli più utili da tenere a mente:
- Parti presto la mattina: in estate le ore centrali possono essere molto calde e la ciclabile si affolla. Partire tra le 7 e le 9 garantisce fresco e tranquillità
- Porta acqua abbondante: soprattutto nel tratto finale verso Vasto i punti di ristoro si diradano
- Prenota il noleggio bici in anticipo: in luglio e agosto la disponibilità si esaurisce rapidamente, specialmente per le e-bike
- Usa il treno per il ritorno: il servizio bici sui treni regionali abruzzesi è gratuito e ti permette di non dover ripercorrere il tragitto al contrario
- Scarica la mappa offline: l'app Komoot offre tracce GPS precise per l'intero percorso della Via Verde
- Controlla gli aggiornamenti sul percorso: alcuni tratti sono soggetti a lavori stagionali. Verifica sempre lo stato della ciclabile su viaverdedeitrabocchi.info prima di partire
Conclusioni
Pedalare sulla Costa dei Trabocchi in bici è un'esperienza che rimane nel cuore. La Via Verde ti regala 42 chilometri di paesaggi straordinari, storia, natura e sapori autentici, accessibili a chiunque abbia voglia di rallentare e scoprire il litorale abruzzese al ritmo giusto.
Non serve essere sportivi incalliti: basta salire in sella, respirare l'aria di mare e lasciarsi sorprendere da uno dei percorsi cicloturistici più belli d'Italia. La Costa dei Trabocchi ti aspetta, pedalata dopo pedalata.
Domande frequenti
Quanto è lungo il percorso della Costa dei Trabocchi in bici?
Il percorso della Via Verde della Costa dei Trabocchi si estende per circa 42 chilometri da Ortona a Vasto. Il tragitto è quasi completamente pianeggiante e asfaltato, il che lo rende adatto a tutti i livelli. In bici muscolare si percorre in 3-4 ore, mentre con una e-bike a pedalata assistita bastano circa 2 ore, soste escluse.
Quali sono le tappe più belle della Costa dei Trabocchi in bici?
Pedalando sulla Costa dei Trabocchi in bici le tappe da non perdere sono il Promontorio Dannunziano di San Vito Chietino, con la sua vista panoramica sull'intero litorale, il Trabocco Turchino, il più famoso della costa, la Riserva della Lecceta di Torino di Sangro e la Riserva Naturale di Punta Aderci nei pressi di Vasto, uno degli angoli più selvaggi e incontaminati dell'Abruzzo.
Il carburante è incluso nel prezzo del noleggio barche?
No. La Costa dei Trabocchi in bici è accessibile a tutti grazie al percorso pianeggiante e privo di dislivelli significativi. È adatta a famiglie con bambini, ciclisti occasionali e persone di ogni età. Chi preferisce ridurre ulteriormente lo sforzo fisico può optare per il noleggio di una bici a pedalata assistita, disponibile nei principali punti noleggio lungo la Via Verde.
Come si torna al punto di partenza dopo aver percorso la Via Verde?
Il modo più pratico per tornare al punto di partenza dopo aver pedalato sulla Costa dei Trabocchi in bici è utilizzare il servizio bici sui treni regionali abruzzesi, gratuito nei limiti dei posti disponibili. In alternativa molti cicloturisti scelgono di percorrere il tragitto andata e ritorno su un tratto specifico della ciclabile.